Филиал клуба для беременных «Скоро Буду» у метро Чертановская

Беременность — это особенный период, полный радостных ожиданий, но вместе с тем он требует подготовки, знаний и уверенности. В нашем клубе «Скоро Буду» мы помогаем будущим мамам и папам осознанно подойти к родам и первому году жизни малыша.

Почему важно готовиться к родам?

Роды — это естественный, но сложный процесс, который требует не только физической, но и психологической готовности. От того, насколько хорошо женщина понимает этапы родов, умеет слушать свое тело и взаимодействовать с врачами, зависит её комфорт, уровень боли и даже исход родов. Важно знать, как правильно дышать, двигаться, что делать в схватках, как справляться со страхами и тревогами. Подготовка дает ощущение уверенности и контроля, помогая сделать роды осознанным и гармоничным событием.

В нашем филиале у метро Чертановская созданы все условия, чтобы будущие мамы чувствовали себя спокойно, уверенно и были готовы к встрече со своим малышом.

Какие занятия вас ждут?

✅ Курс подготовки к родам

Полный комплекс знаний и практик от акушерок и доул. Вы научитесь:

Дышать в схватках и потугах для облегчения боли.

Занимать удобные позы для комфортного течения родов.

Понимать этапы родов, чтобы не испытывать паники.

Взаимодействовать с врачами и отстаивать свои желания.

Подготовить партнера к сопровождению в родах.

✅ Школа мам

Глубокое изучение всех этапов беременности, родов и первых месяцев жизни малыша:

Основы грудного вскармливания и уход за новорожденным.

️ Безопасный сон младенца и ритуалы укладывания.

❤️ Восстановление женщины после родов: физическое и эмоциональное.

✅ Йога и фитнес для беременных

Мягкие тренировки с учетом особенностей организма в каждом триместре. Они помогают:

✨ Улучшить кровообращение и насыщение кислородом.

✨ Укрепить мышцы спины и таза, подготовив их к родам.

✨ Снизить уровень стресса и расслабиться.

✅ Школа для пап

Роль мужчины в родах огромна. Он может стать настоящей поддержкой, если знает, как помочь партнерше. На занятиях папы учатся:

‍‍ Быть опорой в родах и правильно поддерживать женщину.

Помогать с уходом за новорожденным.

Понимать эмоции мамы после родов и грамотно реагировать.

✅ Патронаж после родов

Новорожденный — это новая вселенная для родителей. Мы поможем адаптироваться к этой роли, разберем сложности грудного вскармливания, колики, режим сна и восстановления мамы.

Почему выбирают нас?

✔ Профессиональные акушерки и доулы с многолетним опытом.

✔ Комплексный подход — от беременности до послеродового периода.

✔ Теплая атмосфера клуба, где вас понимают и поддерживают.

✔ Удобное расположение — рядом с метро Чертановская.

Роды — это событие, которое остается в памяти на всю жизнь. Подготовьтесь к нему осознанно, и оно станет одним из самых счастливых в вашей жизни!

Адрес: метро Чертановская, точный адрес уточняйте по телефону.

Запись: 

☎️ +7 (495) 226-27-99

☎️ +7 (495) 773-58-39